- عنوان برنامه: کارگاه‌های مجازی با عنوان فاکتورهای حل مسئله و تصمیم‌گیری، آموزه‌های ذهن آگاهی و مشاوره پیش از ازدواج
- نوع برنامه: گفت و گوی علمی و تخصصی
- سطح برگزاری: دانشکده‌ای
- مدرس: آقایان داوود فتحی، رضا قاسمی و خانم نسیم محمدی
- محل برگزاری: گروه‌های تلگرامی
- زمان برگزاری:  آبان و آذرماه ۱۳۹۶
- مدت برنامه: ۶ ساعت - هر جلسه ۲ ساعت
- تعداد شرکت‌کنندگان: ۲۰ تا ۲۵ نفر

---
توضیح مختصر:

۱.کارگاه آموزش مهارت های بهزیستی با محوریت حل مسأله و تصمیم گیری در تاریخ ۱۳۹۶/۸/۲۶ از طرف انجمن علمی مشاره به صورت مجازی برگزار شد که طی این کارگاه ابتدا لزوم توجه به مهارت های زندگی مورد بحث قرار گرفت، سپس مراحل حل مسأله و تصمیم گیری بصورت مجزا و گام به گام آموزش داده شد. داود فتحی دانشجوی دکتری مشاوره در این کارگاه وجود مسئله را لازمه زندگی هر انسانی دانست و عنوان کرد ذات زیستن مسئله ساز است و‌ ما مدام با مسائل مختلف دست و پنجه نرم می کنیم و نبود مسأله با دوری از واقعیت های زندگی و مرگ یکسان است ، زیرا انسان زنده، مدام با مسائل ساده و پیچیده پیش رو برخورد خواهد داشت. همچنین ادامه داد که واکنش های ناپخته و هیجانی مدار ما مدام به فرار و اجتناب از مسائل و یا رفتاری عجولانه و تکانشی گرایش دارند که آموزش تکنیک حل مسأله و تبدیل آن به فن و مهارتی بنیادی،  مسأله محوری و،  تأمل و تدبیر در رویارویی با مشکلات و بزنگاه های مهم زندگی را جایگزین خواهد کرد و افراد توانمندی های لازم برای روبه رو شدن با مسائل را کسب خواهند کرد که در نتیجه از بسیاری از آسیب جلوگیری خواهد شد.

۲.کارگاه آموزش آموزه های ذهن آگاهی در تاریخ ۱۳۹۶/۹/۳ از طرف انجمن علمی مشاره به صورت مجازی برگزار شد که طی این کارگاه ابتدا به معنی و مفهوم ذهن آگاهی برای مایندفولنس و ریشه های شکل گیری آن پرداخته شد. دکتر رضا قاسمی راجبه تفاوت ذهن آگاهی با مراقبه و آرمیدگی اینگونه بیان نمود که مراقبه یا مدیتیشین یکی از راه هایی هست که فرد می تواند ذهن آگاهی رو تجربه کند. بنابراین بین مراقبه و ذهن آگاهی تفاوتی نیست و مداخلات ذهن آگاهی شامل مراقبه هایی هست مثل مراقبه نشسته یا مراقبه عشق و مهربانی. ولی آرمیدگی شامل تکنیکی هست که فرد تنش کمتری رو تجربه کند. هدف آرمیدگی اصلا اگاهی نسبت به آن چیزی هست، نیست. هدف صرفا کاهش تنس ادراک شده هست. وی با بیان اینکه ذهن آگاهی را نمی توان جزء موج سوم درمان های شناختی حساب کرد بیان نمودند که ذهن آگاهی از قبل وجود داشته و بر میگرده به هزاران سال قبل. مانند دوره های مراقبه و مدیتیشین که شاید نزدیک به ۳۰۰ هزار سال قدمت دارند همگی روش هایی هستند برای زندگی به شیوه ذهن آگاهی. پس نباید فکر کرد که ذهن آگاهی همان چیزی هست که در موج سوم روانشناختی وجود دارد، اصلا این طور نیست. ذهن آگاهی قدمی بیشتر از رویکردهای دیگر دارد و دکتر جان کابات زین که پزشک بود و دوره های مراقبه در هند سپری کرده بود سعی کردن اصول مراقبه رو وارد جریان درمانی کند تا مراجعاش وضعیت بهتری داشته باشند و اونجا بود که mbsr یا کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی رو تشکیل داد و شد اولین رویکرد عمده ذهن آگاهی در علوم رفتاری و سلامت. بعد از آن به بیان تمرین های رسمی و غیر رسمی ذهن آگاهی پرداخته شد. مداخلات ذهن آگاهی و آموزه های مشترک در ذهن آگاهی اشاراتی شد و در آخر تفاوت کنش و واکنش بیان شد.

۳.کارگاه آموزش پیش از ازدواج در تاریخ ۱۳۹۶/۹/۱۷ از طرف انجمن علمی مشاوره به صورت مجازی برگزار شد که طی این کارگاه ابتدا به مفهوم ازدواج و لزوم مشاوره پیش از ازدواج پرداخته شد. به اهمیت دوران نامزدی در شناخت یکدیگر اشاره شد. در این کارگاه بیان شد که دختر و پسر قبل از ازدواج نباید فقط از روی احساس نسبت به یکدیگر عمل و رفتار کنند. بلکه باید این دو مقوله (عقل و احساس) در پیش از ازدواج با هم ترکیب شود تا تصمیمی واقع بینانه اتخاذ گردد. ازدواج فقط رسیدن به خواسته ها نیست که با ازدواج کردن بخواهیم به آن نائل شویم بلکه خواسته های ما یک بخشی از ازدواج رو شامل می شود که متاسفانه امروزه افراد یه سری خواسته های جنسی دست به ازدواج می زنند که میخواهند با ازدواج برطرفش کنند بله نیاز هر فرد هست ولی تمام کمال نیست...ما به دنبال ازدواج در حال کامل کردن خودمان هستیم.