"کارسنج دستی (Arm Ergometer)"
آرم ارگومتر یا کارسنج دستی وسیله‌ای ایست همانند دوچرخه کارسنج که در آن فرد روی صندلی مخصوص نشسته، تکیه داده و با دست‌های خود پدال را بصورت دایره‌ وار به حرکت در می‌آورد. 
افرادی که می‌توانند از دستگاه ارگومتر بهره‌مند گردند:
•   افراد با صدمات طناب نخاعی، ام اس و یا فلج اندام تحتانی
•  افرادی که نیازمند برنامه تمرینی کم‌ فشار هستند
•  افرادی که تحت بازتوانی از یک آسیب یا جراحی در قسمت اندام‌های تحتانی هستند
•  هر فردی که خواهان تغییر در برنامه تمرین هوازی خود است